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La pratique du ski, synonyme d’évasion et d’adrénaline, requiert une préparation physique adéquate afin de maximiser le plaisir tout en minimisant les risques de blessures. Une condition physique optimale permet ... En savoir plus

Le risque de chutes est d’origine pluri-factoriel et augmente de manière exponentielle à partir de l’âge de 65 ans. L’un des facteurs importants augmentant les risques de chutes, est la diminution ... En savoir plus

Grâce aux progrès de différentes technologies, il y a un changement de paradigme. Le renforcement musculaire prend une nouvelle dimension dans le traitement de la grande majorité des troubles de ... En savoir plus

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